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快適にパソコン作業がしたい。快適にオンライン研修を受けたい。快適なデスク作業がしたい……。
そんな思いから、あれやこれやと器具・機材をそろえ、できあがったデスク環境の紹介です。
概観
机上に乗っているPC関連・視聴機器は、
①PCモニター ②キーボード ③マウス ④スピーカー ⑥Webカメラ です。
PC本体は、机の左側に置いてあります。
（PCにつきましては、こちらを参照していただきたいと思います）
細目
ここからは、それぞれについて、説明させていただきます。
デスク
ニトリのデスク ～N トリシア 120 BK～ です。
サイズは、幅120×奥行60×高さ72ｃｍ です。
天板の素材は繊維版で、表面には若干のざらつきがあります。
重量は約12.4ｋｇとなっています。
チェア
ニトリのリクライニングワークチェア ～フォリスト フットレスト付き BK～ です。
サイズは、幅69.5×奥行67×高さ116ｃｍとなっています。
座面高は、約46～56ｃｍ です。
実際に使用している状況では、
座面高は、一番下げた状態の約46ｃｍです。
本日（2022.07.10）改めて測りなおしたら
座面高は、約50cm弱くらいでした。
椅子の高さは、基準を意識しつつ、
机の上に置いたテキストが読みやすいこと、
ノートに書きやすいことを、まずは基本的な目安としています。
椅子の高さを頻繁に変えることは
ありませんが、作業によっては、気になることがあったり、
違和感があったりすれば、何気に調整しています。
ちなみに、座面や机の高さの目安については、
①座面の高さ：身長×1/4
②机の高さ：座面高+差尺（最適な差尺：身長×1/6）
〔差尺：椅子の座面から机の天板の高さまで〕
から求められるみたいです。
〔JOIFA（一般社団法人 日本オフィス家具協会）Webページ参照〕
これで計算すると、私の場合、
適切な座面の高さは、41.5ｃｍ
最適な差尺は、27.7ｃｍで、
机の高さは、69.2ｃｍ
となり、寸法だけみますと、合ってない、ということになるのですが…。
座面が高い分は、足置きでカバーできるのではと、
ビバホームで購入した木製ステップを足置きにしています。
寸法は、約45×30×12cm です。
素足でも違和感なく快適です。
冷房で足先が冷えることがあるので、スリッパを用意しています。
目安の数値とは、差がありますが、
これで試していきます。
フットレストは、少し横になりたいときなど使用すると、
とてもリラックスできます。
肘掛けについて、追記します。
肘掛は、上下、前後、左右に動きます。
⇩左は最下段、右は最上段です⇩
最下段を１段目とすると、
最上段は７段目となります。
ポイント毎にストッパーで固定されます。
⇩前後にスライドします⇩
最前時を１段目とすると
最後時は７段目となります。
ポイント毎にストッパーで固定されます。
⇩左右に回転します⇩
左は最左時、右は最右時です。
こちらは、左・中・右 の
３段です。
体勢によって、
わりと頻繁に調整し、快適にしています。
サイドテーブル
サイドテーブルとして、
不二貿易 昇降テーブル ガス昇降 キャスター付き ナビア14656
幅70×奥行40×高さ55～75cm
を使用しています。
ちょっとした小物やノートなどを置いておくのに便利です。
天板は、台座と１本のガス昇降脚で支えられています。
天板が片側（この場合は右サイド）のみでの固定だからでしょうか、
脚を支点として前後に５mmくらい揺れがありますが、
問題なく使っています。
以前は、このテーブルをデスクとして使用していました。
キャスター付きで、
移動がとてもスムースで楽にできます。
アマゾンで購入しました（組立てが必要でした）。
◇ご興味があれば、リンクを貼っておきますので、ご参考にどうぞ。
PCモニター・アーム
アマゾンベイシック・モニターアームを使用しています。
モニター取り付け部です。
VESA規格（100×100mm）に、モニターアームの付属ネジで取り付けました。
テーブル固定部
15mmの天板にかませてあります。
しっかりと固定されてびくともしません。
アーム部
下のアームに、モニター電源、HDMI、ウェブカメラの
各コードを収納し伸ばしています。
デスク中央部で最も高くした状態（デスク左端でアーム固定）
机の表面に付くくらいまで下げられます。
モニターを縦にもできます。
ふだん使っている高さは、
こんな感じです。
デスク面からモニター下端まで
11cmほどになります。
壁とアームとの間は
８cmくらいです。
自由度が高く、
モニターが止まって欲しい位置で、
ピタリと固定されるので、
とても使い勝手がよく重宝しています。
◇商品リンクを貼っておきましたので、ご興味がありましたら確認願います◇
HDMI Bi-Direction Switch
パソコンとブルーレイレコーダーからの
映像・音声信号をスイッチしています。
デスク上の中央奥に設置しました。
点灯している「１」がパソコンから
消えている方「２」がレコーダーからの
入力で、
ボタンスイッチの切り替えにより
どちらか一方を左側のＰＣモニターへ出力します。
同じメインモニターで
テレビも見られるようになり
とても便利になりました。
◇こちらも、アマゾンで購入したものです。
リンクを貼っておきますので、ご興味がありましたら、詳細を、ご覧ください。
ちなみに、机の左側下にＰＣ本体
机の下奥にブルーレイ・レコーダーと、その上に外付けHDDがあります。
以上が、２０２２年７月7日現在のデスク環境です。
関連動画は、こちら をどうぞ。